L'ostéochondose cervicale est une maladie chronique courante dans laquelle les disques de cancer sont sur le cou. Les principales raisons pour lesquelles cela se produit est le vieillissement du corps et le style de vie assis.
Symptômes de la maladie
La pathologie se développe longtemps, afin que vos signes ne se manifestent pas immédiatement. Les premiers symptômes d'une ostéochondrose du cou peuvent être déterminés si la pièce dans laquelle les racines nerveuses et l'artère vertébrale sont situées sont suffisamment serrées pour que les nutriments ne pénètrent plus dans le cerveau. Ces symptômes incluent:
- Maux de tête observés régulièrement;
- Vertiges;
- Problèmes avec l'appareil vestibulaire;
- Douleur dans le cou;
Dans certains travaux de référence médicale, le quatrième niveau est également différencié, dans lequel l'effondrement des disques intervertébraux se produit. À la suite de ce processus, l'espace formé est rempli de tissu conjonctif.
Décoctions
Certaines plantes médicales qui poussent dans notre pays font du bon travail.
- Les racines du tournesol. Après le séchage des racines, ils hachent 200 grammes et versent 3 litres. Eau. Après avoir cuit 30 minutes, sucez le bouillon et buvez-le avant d'aller au lit. Il élimine les dépôts de sel dans les articulations.
- Racines de pissenlit. Verser 1,5 l. Eau bouillante 100 grammes de fusils. Laissez-le cuire pendant 15 minutes, défendez 1 heure, puis filtrez plusieurs fois et ajoutez la quantité d'origine d'eau. Vous devez boire une décoction avant de manger.
- Pommade simple. Farine (20 grammes), vinaigre (20 ml), huile de tournesol (100 ml) et mélanger l'œuf cru et le peler dans un endroit frais. Après 2-3 jours, retirez le film en forme.
- De Ginger. Ajouter et mélanger la racine de gingembre (100 grammes) et l'ail (5 gousses), le beurre (30 grammes). Laissez-le brasser pendant une journée.
Les onguents doivent être râpés dans les sections du cou dans lesquelles la douleur est le plus ressentie. Il est conseillé de le faire avant d'aller se coucher. S'il vous est difficile en raison de l'odeur des onguents d'ajouter une huile essentielle.
Comment traiter l'ostéochondrose cervicale à la maison
Les symptômes et le traitement de l'ostéochondose cervicale sont effectués sous la supervision d'un médecin. L'ostéochondose cervicale est une pathologie qui influence les disques intervertébraux dans les vertèbres cervicales. C5, C6 et C7 se réfèrent au mobile le plus mobile et tout au plus susceptible de la maladie.
Indications médicales
La pathologie considérée peut provoquer des complications telles que la périarthrite ou l'ostéochondrose du col de l'utérus. L'apparition de la douleur à l'épaule montre un serrage des racines nerveuses sur les 4e et 5e vertèbres. Au niveau de l'épaule initiale, l'ostéochondrose se manifeste par une douleur douloureuse qui se produit la nuit. Cette douleur augmente progressivement et s'étale dans les mains ou le cou.
L'ostéochondrose de l'épaule peut être guéri d'une approche intégrée. Les symptômes et le traitement d'une maladie sont en continu. Les principaux signes d'une ostéochondrose du cou sont divisés en 2 groupes:
- Réflexe - Douleur aiguë et nette dans le cou et s'intensifiez pendant le mouvement. Cette douleur est également appelée bâtards.
- Koreshka - Douleur causée par la fin du nerf. Ils se manifestent dans différentes zones du corps ou dans les organes internes.
Les patients atteints d'ostéochondose cervicale éprouvent des maux de tête urgents qui peuvent se propager à la zone des stocks temporels ou des pommes oculaires. Il est possible de réduire l'acuité visuelle et les étourdissements, les nausées, la pression. L'irritation du plexus nerveux peut provoquer le développement du syndrome de l'artère vertébrale. Il peut être mal défini comme des dysfonctionnements de la circulation cérébrale accompagnés de vertiges. Avec l'ostéochondose cervicale, une perte d'orientation se produit en combinaison avec des nausées ou des vomissements. Les patients atteints d'ostéochondose cervicale ont des attaques cardiologiques. Ces manifestations de l'ostéochondrose résultent avec d'autres signes, de sorte qu'elles peuvent facilement être distinguées des symptômes des maladies du système cardiovasculaire.
Qu'est-ce que le syndrome du coq?
Les perturbations de la sensibilité et des fonctions du système musculo-squelettique ont tendance à se manifester en fonction de la localisation des vertèbres cervicales avec des terminaisons nerveuses endommagées:
- ATLANT (C1) - en partie l'absence ou l'augmentation de la sensibilité à l'esprit.
- Axe (C2) - Douleur à l'arrière de la tête et dans la région pariétale.
- C3 - Perte partielle de sensibilité dans la zone de racines nerveuses ou de troubles du langage et de sensibilité de la langue.
- C4 - Troubles de sensibilité ou syndrome de la douleur dans l'épaule ou dans les omoplates. Déchets dans le fonctionnement du système respiratoire et l'atralgie (douleur) dans la zone hépatique.
- C5 - Violations ou douleur de l'extérieur de l'épaule.
- C6 - Douleur dans le cou qui est diffusée sur les omoplates et les épaules au pouce.
- C7 - La douleur provient du cou et se propage sur l'épaule et l'avant-bras (à l'index et à l'annulaire).
- C8 - perte de sensibilité ou syndrome de la douleur de l'avant-bras aux petits doigts.
Méthodes de thérapie
Le traitement de l'ostéochondose cervicale à la maison est rapidement effectué à plusieurs étapes. Les premiers soins sont d'abord disponibles. À cette fin, il est recommandé d'effectuer les actions suivantes:
- La glace peut être appliquée à la zone affectée au cours des 24 premières heures, mais vous devez le faire après la consultation d'un médecin. Dans d'autres cas, un endroit douloureux peut être enveloppé dans une écharpe en laine.
- Dormez sur des surfaces dures. Il n'est pas recommandé d'aller au sol afin de ne pas rattraper les zones touchées.
- Si la maladie est située dans la zone de la vertèbre cervicale, il est nécessaire de réparer le cou en posant un pneu de carton de coton.
- Vous pouvez prendre un analgésique avant de consulter le médecin.
L'ostéochondrose du cou est une maladie grave et nécessite un traitement symptomatique en phases. La sortie de l'ostéochondose cervicale ne s'écarte pas parce qu'elles ont la même orientation de l'effet. Les principaux objectifs de la thérapie pour l'ostéochondrose de la maison sont:
- Éliminer la douleur.
- Stimulation du métabolisme dans les vertèbres cervicales.
- Extension du tissu musculaire dans le cou et les épaules.
- Stabilisation de la circulation sanguine du cerveau.
- Retour de la sensibilité et de l'amélioration de la mobilité de la colonne vertébrale dans la région du col de l'utérus et des membres supérieurs.
- Élimination des émotions négatives et des problèmes de sommeil.
Thérapie pharmaceutique
Comment traitez-vous l'ostéochondose cervicale de la maison avec des médicaments? Des remèdes analgétiques sont utilisés pour éliminer la douleur et les processus inflammatoires. Des chondroprotecteurs sont utilisés - des médicaments qui expose la destruction du tissu du cartilage qui contribuent à son décret. Le traitement de l'ostéochondrose de la colonne cervicale à la maison peut être effectué avec des onguents et des crèmes. Les substances actives qui composent leur composition ne sont pas aussi efficaces. Cela est dû au fait que vous n'atteignez pas la zone affectée. Cependant, ils ne sont pas inutiles car un massage est effectué pendant l'utilisation qui a un effet positif sur les vertèbres cervicales. Avec la maladie prise en compte, les vitamines du groupe B sont prescrites ou des effets complexes.
Méthodes de thérapie non médicament
Avant de traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale avec des méthodes non déplacées, il est recommandé de consulter un médecin. Ces méthodes incluent:
- Acupuncture;
- Hirudothérapie;
- Méthodes physiothérapeutiques;
- Le complexe de traitement des exercices physiques;
- Massages thérapeutiques;
- Thérapie manuelle.
Dans certains cas, le massage a un effet plus important que les médicaments. Il aide à détendre les muscles, à soulager la douleur, à améliorer la circulation sanguine et les processus métaboliques dans la colonne vertébrale. Avec l'ostéochondose cervicale, le traitement de la maison doit être effectué en utilisant le massage. La procédure doit être effectuée avec les doigts. La règle du massage: les mouvements doivent être lisses et lents sans la force. Le frottement et les caresses doivent être effectués vers l'arrière de la tête en direction de la colonne vertébrale. Avec des mouvements doux, vous pouvez pétrir les muscles latéraux et arrière du cou. Le processus doit être effectué dans une position assise, qui met la jambe gauche sur le côté droit et met le coude de ses mains sur son genou. Dans cette position, vous pouvez effectuer des mouvements de massage avec une main libre pendant 10 minutes. Vous pouvez donc le découvrir en regardant la vidéo ci-dessus.
Acupuncture et gymnastique
Avant de traiter l'ostéochondose cervicale, il est recommandé de consulter un médecin. Cette procédure est effectuée à la maison avec un appareil spécial (appareil de massage à l'aiguille). Ces appareils utilisent des aiguilles individuelles ou appariées sur des tapis en plastique. Pour plus de commodité, ils peuvent être attachés au rouleau du col de l'utérus. Exact tous les jours pendant 30 minutes. Vous pouvez traiter le col de l'utérus à la maison avec des exercices spéciaux à la maison. À cette fin, il est recommandé d'effectuer des courbes lentes avec la tête à 360 °, de presser le menton sur la poitrine et de plier la tête en arrière. Lorsque le patient effectue des exercices, les groupes musculaires suivants fonctionnent:
- cervical;
- Les extrémités supérieures;
- les membres inférieurs.
Chaque élément de la gymnastique thérapeutique doit être effectué en douceur et mesuré avec des interruptions en quelques secondes. Si la douleur se produit pendant l'activité, il est recommandé d'arrêter la gymnastique. Comment guérissez-vous votre ostéochondrose au cou avec des remèdes folkloriques à la maison? Pas la médecine traditionnelle n'est le moyen le plus simple et le plus pratique de traiter cette pathologie. L'un des principaux avantages de cette méthode est le manque d'effets secondaires. Les feuilles de poule agissent comme un analgésique. Il est nécessaire de vous appliquer au point douloureux avant d'aller au lit ou après le réveil. Un autre traitement efficace de l'ostéochondose cervicale à la maison comprend les pommes de terre râpées mélangées à du miel. La substance est utilisée 1 à 3 fois par semaine pour les compresses. Vous pouvez produire des imprimés de compression à base d'alcool, de vodka, de propolis, d'aloès et de poudre de moutarde. Avant d'utiliser la médecine non traditionnelle, il est recommandé de consulter un médecin.
Comment traiter l'ostéochondose cervicale à la maison avec la gymnastique, la nutrition, le massage
L'ostéochondose cervicale est associée à une violation des processus métaboliques dans le cou, un état de détérioration des muscles et des vertèbres. Pour éviter le développement de la maladie, les médecins recommandent d'utiliser un certain nombre de mesures, notamment la médicament, divers exercices, l'ajustement nutritionnel, le massage et la physiothérapie.
Comment guérir l'ostéochondrose cervicale à la maison exercices
La première chose dont on se souvient de l'ostéochondrose de la colonne cervicale est l'interdiction de l'effort physique sur le cou pendant le resserrement de la maladie. Ce n'est que si une rémission peut contenir progressivement des exercices avec une faible amplitude. Si l'état de la charge s'améliore, vous pouvez augmenter. La durée moyenne de la quantité d'exercice est de 10 minutes. Tous les mouvements doivent être effectués sans douleur. Des charges douces et lisses des muscles alternent avec la relaxation. Il est recommandé de répéter le complexe de gymnastique chaque jour. La position de départ pour chaque exercice: prenez la position de se tenir debout ou de s'asseoir, l'attitude doit être droite.
Le groupe principal d'exercices:
- Appuyez progressivement sur l'épaule droite. Placez la paume droite sur le temple gauche. Maintenant, la tête revient lentement à une position normale et assure une légère résistance à la main. Il ne devrait pas y avoir de douleur. Répétez l'exercice dans l'autre sens.
- Essayez d'atteindre votre menton jusqu'à la clavicule. Attendez pendant 2 à 5 secondes dans la position la plus étirée.
- Inclinez la tête baissée, appuyez sur vos mains dans la serrure et placez-la à l'arrière de la tête. Essayez de ramener votre tête à la position avec la résistance de vos mains. Ne vous écrasez pas la tête avec vos mains. La durée d'une approche est de 5 à 10 secondes.
- Chaque exercice doit avoir 10 répétitions. Le complexe convient à la prévention de l'ostéochondrose et à la restauration de la mobilité du cou au stade de rémission. L'entraînement régulier se répercutera les muscles affaiblis.
Comment traiter l'ostéochondrose de la colonne cervicale à la maison avec un régime
L'adaptation du régime alimentaire pour l'ostéochondrose du col de l'utérus doit être dirigée pour restaurer le cartilage. Les produits et nutriments suivants doivent être inclus dans le régime alimentaire pour l'ostéochondrose:
- Les chondroprotecteurs en quantités suffisants sont contenus dans le froid, la gélatine et l'agar d'agar;
- Le calcium peut être obtenu à partir de produits laitiers, de légumineuses, de feuilles de laitue et d'amandes. N'oubliez pas que vous avez besoin d'assimilation à haute qualité de cette vitamine minérale D.
- Le manganèse peut être retiré des oignons, des légumineuses, du jaune d'oeuf, du fromage cottage et des noix.
- La source de magnésium, qui est d'une importance cruciale pour le travail stable de tout le corps, est les avocats, les graines de tournesol, les noix, les graines de citrouille;
- Le phosphorisme attribue parfaitement le poisson, le soja, les pois, le son et le chou;
- Les B-vitamines se produisent dans les légumineuses, les produits laitiers et les noix;
- La vitamine A est absorbée par les œufs crus, la citrouille, les melons et les carottes.
- La vitamine C peut être obtenue à partir de tous les agrumes et de nombreux fruits;
- La vitamine D est plus facile à marcher sous le soleil. Notre corps le développe indépendamment. Les jours nuageux et en hiver, il est préférable d'ajouter des produits d'oeufs, des algues et de la pêche en mer au régime.
Afin de saturer le corps de tous les nutriments nécessaires, vous devez diversifier qualitativement le régime alimentaire dans la phase de récupération. En plus des composantes énumérées de la nutrition dans l'alimentation avec l'ostéochondrose, une grande quantité de liquide, à savoir l'eau pure, doit être incluse. Les médecins recommandent d'échanger toutes les boissons au thé et au café avec de l'eau filtrée sans gaz. Le régime recommande fortement d'éliminer les produits salés. Il est préférable de passer à une alimentation sans sommeil. Le sel perturbe l'approvisionnement des cellules en nutriments, ce qui est très dangereux pour l'ostéochondrose. Le sucre et les bonbons sont également interdits, seule l'exception sera le miel. Ces produits perturbent le métabolisme des disques intervertébraux. Dispositions, produits semi-fixés, boissons gazeuses et toniques - tout cela est strictement interdit pour l'ostéochondose cervicale. Ces produits sont fabriqués par calcium à partir d'os, ce qui provoque des complications de la maladie.